健康咨询描述: 晚上突然左腿抽筋,然后拉筋好了后洗了澡会床睡觉,一会儿就右腿抽筋,左腿有了点力也抽筋了
病情分析:
夜里腿抽筋有这么几个原因
一个是近期由于运动量过大或者是营养缺失造成缺钙,引起的夜间腿部肌肉的痉挛,或者是抽搐造成的缺钙的一个症状。此外有可能是下肢受压引起的局部的血循环较差,出现的发凉麻木这样的一个症状。还包括下肢血循环,包括血管的部分堵塞或者是痉挛引起的抽筋,这样的一个症状。
指导意见:
因此需要明确病因到底是因缺钙,还是下肢血管部分堵塞或者是痉挛或者说是由于睡觉不正确的姿势导致的腿抽筋,明确病因然后进行诊治及相应的干预,这样才能达到缓解症状乃至解除症状的目的。
这样才能分辨是缺钙还是其他原因呢?
去医院查一下血电解质就好了
如果是缺钙的话,应该吃什么样的钙片会比较好呢?
市场上这些国药准字号的钙片都可以
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