健康咨询描述: 高三了,极度的紧张和拼命,感觉很压抑。考得不好心里觉得不爽觉得我应该不是这样的水平,考得好又觉得空虚和认为只是碰巧,深深地认识到我不能带着这种情绪去高考,但是不知道该怎么办。害怕别人赶上我也害怕我落后别人。老是认为自己高考不能考好。讨厌同学,想把比我优秀的同学的书撕掉,讨厌老师的偏心,虽然老师对我很好。独占欲很强认为别人只能对我好,我知道这种心态不对但是我无法控制自己。感觉我要崩溃。
想得到的帮助: 希望能给我一点心里上的指导
这个情况应该是心理问题,应该是压力比较大引起的,这个情况可以直接到医院去做检查,确诊一下,对症治疗,平时注意休息别熬夜,别过度劳累就行,症状应该就能恢复,没问题的。也可以进行心理疏导进行治疗。
病情描述:高三了,极度的紧张和拼命,感觉很压抑。考得不好心里觉得不爽觉得我应该不是这样的水平,考得好又觉得空虚和认为只是碰巧,深深地认识到我不能带着这种情绪去高考,但是不知道该怎么办。害怕别人赶上我也害怕我落后别人。独占欲很强认为别人只能对我好,我知道这种心态不对但是我无法控制自己。感觉我要崩溃。需要医生帮助提供远程诊断: 希望能给我一点心里上的指导
可以到心里科治疗就行
建议你去看心理医生,做正规的心理治疗,帮助你改变目前状态,消除紧张和抑郁情绪,记住共同进步,你才能更优秀,如果你跟一帮傻孑呆在一次,试想结果会是什么样子
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