脾气暴躁，乱发火不受控制
健康咨询描述： 从小脾气就暴躁，现在还是突然就发脾气，不为任何原因。过后就后悔，情绪低落。 刚才又发脾气了，我想去看医生，都不知道需不需要挂精神科
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医生回复区
病情分析：
你好，从你的这种情况考虑是由于在受到事物刺激时自控能力比较差，从而导致的情绪问题！这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在一定的联系！
指导意见：
建议适当的调整，再出现不良的情绪时，做做深呼吸，放松训练，适当的转移注意力，调整一下有助于状态好转，平时都去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，也有助于情绪状态的改善
我又尝试过，但是就是突然就发脾气，过后去道歉，伤害完成了。平时很理智，就是不会控制。我需不需要吃药控制
如果单纯的这种情况不建议您吃药，容易造成身心影响，建议适当转移注意力或者转移话题试试
自我感觉都病态了！家人都认为我神经的厉害?。不发脾气的时候都说我特别开朗特别好。上学的时候最怕晚上。一关灯就哭。怕自己死了没人想起来，怕死了消失成尘埃了。做梦都是死人的话题最少有8年，后来就是努力看书让自己累点。但是脾气控制不住
你的这种情况考虑存在过于压抑自己，学习过于疲劳，压力过大造成的，建议可以到正规的心理咨询机构，和医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题
好吧！我会去的，谢谢医生！！
不客气，祝你早日恢复健康状态
指导意见：
出现这种情况最常见的是心理问题导致的，可以看心理科，或者就是精神科，有的医院把精神科，叫做心理科，就是一回事，因为往往人对精神病有抵触情绪，心理问题也是精神疾病的一种
病情分析：
你从小脾气就暴躁，还会突然发脾气，发完脾气之后后悔情绪低落，但控制不住自己。这种情况和你性格因素有关，也和从小的生长环境有关。
指导意见：
你这种情况是可以去看心理医生的。可以去精神心理专科医院或综合医院心理科看心理医生，挂号的时候选择挂心理科，而不是精神科。看心理医生接受系统的心理咨询，对于你调节情绪，控制发脾气是很有帮助的。
以上是对“脾气暴躁，乱发火不受控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平时很理智，突然之间就失控。听您的建议，我去挂心理看看。
好的，心理医生会帮你分析引起你情绪失控的原因和场景，把内心压抑恐惧的东西释放出来，这种情况就会减少很多。
谢谢医生！
别客气。你能想到改变就已经改变了一大半，相信自己状态会越来越好的！
病情分析：
你描述的状态看，这种情况和你性格有关，主要还是和你小时候的家庭环境有关。你可能很缺乏安全感，信心不足。发脾气通常也是一种自我保护，为了避免自己免受伤害。但是经常发脾气的话，会伤害周围人的。
指导意见：
你这种情况比较适合去看心理医生。去医院挂临床心理科，比挂精神科更合适一些。你之所以发脾气，主要还是有很多恐惧的经历，内心有很多不安的东西才导致你控制不住。看心理医生接受系统的心理咨询，能够让你释放这种惊恐不安，发现自己内在力量，获得安全感，建立自信。
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