健康咨询描述: 我最近一直在梦见之前的梦,我在一个很黑很黑的地方,那里有一个窗户特别特别高,没有一丁点亮,我就在那里的角落里待着,可最近这个梦里突然窗户里有光射了进来很小很小。这样的能我梦了有了很多年了,我走在空荡荡的大街上一个人也没有只有我自己,走在一个地方还是没有人可周围很黑很黑。我很喜欢晚上可我害怕晚上总觉得像是有人看着我。我所有这样的梦里从来没有一个人,只有我自己,谁都闯不进来。我是太封闭了吗…又或是自卑,有或是我心里有纠结的东西吗……
日有所思夜有所梦,做梦是正常的生理现象,梦一般发生于睡眠后快动眼时期,梦境可能与个人经历有关或者无关,一般没有什么象征意义,建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯。
日有所思夜有所梦,但是也有的梦没有什么意义,不必太在意梦的内容,也不要被梦所影响,白天如果总想着梦见了什么,产生一些焦虑情绪,这些情绪又会影响夜间的睡眠,如此反复造成恶性循环,打破循环,白天适当运动,不去想梦的内容,不要总沉浸于自己的思想之中。
病情分析:
你经常做这样的梦,可能还是内心深处存在着一些潜意识的问题,不知道你童年的时候是和谁一起长大的?童年的事情还都记得吗?
指导意见:
经常做同样的梦境,可能是在你的成长过程当中,会出现一件难以让你释怀的事情,可能表面上你已经忘了这个事情。但他就埋伏在你的内心深处的潜意识里,如果要分析梦境的话,是需要互动交流,可以找一个这方面的心理专家系统分析一下。
以上是对“可能有关心理或我的性格问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
母亲,记得
恩,那童年当中应该有缺失!
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