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为啥一直做梦,从睡着就一直梦到醒

男 | 21岁 2019-05-27 09:54:34 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 六年前就开始就这样了,不管我啥时候被吵醒我都在梦中醒来,所以我都记得我刚在做梦,从睡着开始就在做了,然后每天早上醒来特别累特别困,眼睛无神眼袋很大。这是什么病。

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刘昳
刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 胃癌,结肠癌,直肠癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 帮助网友:98
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2022-11-03 00:34:24 我要投诉

      一个人思虑太多,也会做许多的梦。另一方面,如果经常做梦,也是气血虚的表现。建议多吃一些营养丰富的食物,比如大枣,桂圆,莲子。长山药。也要多参加一些户外的运动和锻炼。尽量的放松心情,减少一些不必要的压力。

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