有问必答网心理健康科失眠 → 嗜睡怎么都睡不醒怎么回事

嗜睡怎么都睡不醒怎么回事

女 | 23岁 2019-05-30 13:48:41 3人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 最近每天都要睡十一个小时左右怎么都睡不醒怎么回事没睡够头就晕痛

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2019-05-30 13:50:36 我要投诉

      考虑可能是最近工作压力大,过度紧张劳累而导致的,建议你注意放松心情,多参加户外运动,合理安排好工作和休息时间,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣,刺激性油腻油炸食物,日常养成规律作息的好习惯,避免过度劳累,不熬夜,积极参加体育锻炼,提高机体免疫力。

2019-05-30 13:54 ask567681703o 追问

压力不大而且昨天晚上还头疼

2019-05-30 13:59医生回答:

哦,若有头疼,可做些相关检查,排除器质性疾病。如头颅CT,心电图,生化检查等。

张文宝
张文宝 朝阳长江医院   主治医师 擅长: 抑郁症,失眠,精神障碍,等精神和心理疾病的,预防诊 帮助网友:28979称赞:1
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2019-05-30 13:54:01 我要投诉

      你好,根据你身体出现睡不醒,伴有头痛头晕的临床情况,考虑是大脑供血不足,神经衰弱等是有关出现的综合性表现,可以考虑通过温阳补气养血的方法综合调理身体

2019-05-30 13:54 ask567681703o 追问

是的就是最近这几天天天睡很长时间而且昨晚头还疼

2019-05-30 13:55医生回答:

有必要到医院检查一下。

2019-05-30 13:57 ask567681703o 追问

我去医院检查挂什么科啊?

2019-05-30 13:58医生回答:

挂神经内科

高荣华
高荣华 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,职场压力,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强 帮助网友:391
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2019-05-30 13:54:37 我要投诉

      病情分析:
      从你的情况分析来看,一方面,由于气血虚造成的,另一方面,由于工作压力大,情绪过于紧张导致睡眠障碍,生物钟紊乱造成的
      指导意见:
      建议你要积极面对,按时作息,劳逸结合,养成良好的生活习惯,多锻炼身体,增加室外活动,多吃点健脑还有维生素多的食品,
      以上是对“嗜睡怎么都睡不醒怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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