高强度训练后膝关节运动损伤

男 | 18岁 2019-05-31 09:17:04 2人回复来自未知

健康咨询描述：高强度训练后膝关节运动损伤，休息之后有一段时间是完全好了，但是之后又复发，肿胀，现在走路是没问题了，但是不敢跑步，不敢发力和跳，应该怎么办？之前一个月不到就好了，这次三个月了还没完全恢复

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徐鹏陶枣庄市山亭区人民医院副主任医师擅长: 败血症、休克、呼吸困难、酒精过敏、腰椎间盘突出症、帮助网友：5713

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2019-05-31 09:18:04 我要投诉

你好，根据你的描述，考虑你可能为膝关节滑膜炎。膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。必要可考虑行MRI检查。平时注急休息，避免风寒等，可局部物理治疗或口服盐酸葡萄糖治疗。

2019-05-31 09:19 ask87172834sa 追问

我以前单腿下蹲是可以的，现在蹲不下去，蹲下去膝盖就会响一声，然后就会痛，而且感觉膝盖都突出来了，是周围的肌肉萎缩了吗

2019-05-31 09:21医生回答：

考虑可能为半月板或韧带损伤，建议到医院行MRI检查

赵颖晶辽源市中心医院副主任护师擅长: 脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎帮助网友：14754称赞：2

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2019-05-31 09:23:08 我要投诉

考虑是半月板损伤，而且，一般半月板损伤无法自愈，甚至会出现明显疼痛、肿胀、绞锁等问题，而且损伤时间一旦超过3个月，半月板就会出现明显的变性，就是退变，这时候再治疗，效果就会大打折扣，所以，建议患者尽早接受关节镜手术治疗，有时候还有修复的机会。