医生我从小胆子，怎么能让自己的心理素质强大起来

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关，例如内向敏感缺乏自信。建议调整心态，增强自信，加强沟通，勇于挑战自我，提高应对问题和适应环境的能力。
      

      你好，从小胆子小，也许先天发育的问题，你需要接受自己，每个人的心理素质都不是一样的。好好的学习，努力的工作，做最强大的自己。树立自信心，如果有成就了，你会对你的人生比较满意，心理素质也会逐渐的强大。