最近静不下心来，记忆力差，静不下心来

男 | 16岁 2019-06-07 08:25:27 4人回复来自烟台市

健康咨询描述：最近一直手淫，是不是和这个有关系，该吃什么药或食物

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赵利军医师擅长: 擅长中西医治疗肠胃疾病，慢性胃炎、浅表性胃炎，食管帮助网友：9395称赞：1

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2019-06-07 08:27:21 我要投诉

      病情分析：
      按你上面说的情况，你患有手淫坏习惯，需及时戒掉为好
      指导意见：
      建议平时要注意合理休息，养成早睡早起的好习惯，内科宽松肥大些，避免不良刺激，需注意放松心态，安心学习，努力戒掉手淫，否则对身体极为不利

2019-06-07 08:28 ask904152825r 追问

那我最近需要吃什么吗？

2019-06-07 08:30医生回答：

不需要吃药，自我调理

黄澈锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑出血，脑梗塞，癫痫，脱髓鞘性病变，帕金森等疾帮助网友：24888称赞：1

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2019-06-07 08:30:08 我要投诉

手淫对身体是不好的，可以引起阳痿，早泄，性功能低下激励减退的情况发生的，需要积极的治疗手淫，适当的增加心肌运动和锻炼，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的效果。

李士娥 枣庄市胸科医院主任护师擅长: 支气管哮喘、肺炎、肺结核、肺心病、胸膜炎、气胸、肺帮助网友：1884

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2019-06-07 08:31:23

考虑和你频繁过的手淫有关系，可能是导致身体虚弱引起的。建议及时的戒掉手淫，注意饮食营养可以吃一些黑色的食物，如黑米黑豆，黑芝麻，薏米，羊肉牛肉等食物，注意休息，早睡早起，加强锻炼身体，慢慢的就会恢复了。
以上是对“最近静不下心来，记忆力差，静不下心来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周裕兰 抚州健强第五医院主任医师擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖帮助网友：43721

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2019-06-07 08:32:54

你好！根据你描述的情况考虑过频手淫导致肾虚的可能，建议及时的正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辩证后进行中医药调理，平时注意休息，戒除不良嗜好，转移注意力，避免接触黄色书籍及视频资料，积极锻炼，增强体质。