健康咨询描述: 每天都神神叨叨的,一会儿哭,一会儿笑,心里不舒服的时候心跳还加快,注意力不集中,睡不好觉,爱做梦
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,这种状况与你从小长大的环境有关系,从小受到的表扬肯定鼓励少受到批评,职责严格要求都没有建立起自己的自信感自尊感,以正确的价值观,也没有养成早起早睡,锻炼身体等良好的习惯。遇到问题就感到委屈,而不是像那些上进的人一样,积极的想办法去解决,始终有一颗积极的心态,面对一切。如果觉得自己走不出来的话,就请你走,当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,帮助你早日走出困境。你也可以在这个平台的在线咨询里,搜索我的名字或者其他咨询师的名字,都能够给到你很好的帮助。
你好,您说的这种情况,是焦虑状态,建议您可以去心理咨询机构检查一下,明确诊断,在医生指导下针对性治疗。指导意见:建议放松心态,可通过心理疏导缓解不良情绪。同时服用养血安神片,心得安,氟桂利嗪胶囊有效治疗。
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