失眠入睡困难头晕身体乏力

      失眠和很多因素有关系，比如性格、工作压力、是否倒夜班导致生物钟紊乱，所以想解决失眠的问题还是要分析一下原因，如果解除客观原因仍然不能好转，可以选择药物干预，建议取医院失眠门诊就诊

      你好，根据你的描述，主要是存在睡眠障碍问题，睡眠障碍，包括入睡困难，早醒，多梦，睡眠深度不够。你属于入睡困难，正常人每天的睡眠时间应该至少在六小时以上，你两个小时明显的睡眠时间不够，所以会影响第二天头疼，头晕，精神乏力，心情低落甚焦虑，建议你可以口服抗焦虑药物黛力新早，中午各一片治疗。

      你好，睡眠的质量是我们身体健康的晴雨表，首先调整一下生活方式，如果晚上睡眠质量不佳，那就避免在白天入睡，上午可以抽出时间做健身运动，每天按照固定的时间就寝和起床，祝你早日康复。
      以上是对“失眠入睡困难头晕身体乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前你的这种情况，应该是考虑出现了睡眠紊乱，植物神经功能紊乱等相应的问题，要根据自己的工作学习生活情况，建立起良好的睡眠周期，没有什么特殊情况，白天可以做一些喜欢的事情，不要睡觉，晚上十点多钟睡觉，第二天六点钟起床是最好的。

      病情分析：
      你这个情况主要还是考虑生物钟乱了，可能和你现在的年龄有一定的关系的。
      指导意见：
      所以这个情况中医调理比较好，当面看看舌苔脉象，你自己生活方面也要养成良好的生活习惯。

      病情分析：
      你好！成人年失眠大致的原因有气血不足，脾虚痰湿，气滞血瘀，水饮等为主，所以治疗多从这几方面入手来治疗
      指导意见：
      根据你的描述和年龄来考虑，快到绝经期的的年纪，身体也发生一定变化，一般常用药物是枣仁安神颗粒，然后在对症配合适合你的药物，这个需要详细了解你的具体情况在具体建议了。

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，是出现了睡眠障碍的情况，与精神心理因素有很大的关系。
      指导意见：
      建议放松心情，多做有氧运动锻炼，心理压力较大时可以找专业心理咨询师进行疏导治疗，也可以服用安神补脑液。
      以上是对“失眠入睡困难头晕身体乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！