有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉,睡不着失眠头晕脑胀

晚上睡觉,睡不着失眠头晕脑胀

女 | 20岁 2019-06-11 08:05:24 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近连续一星期失眠每天晚上睡不着觉,然后都是早上5-6点才睡,睡3-4个小时就醒了而且不是深度睡眠,容易醒,然后就是感觉眼睛睁不开想睡,但是就是睡不着大脑不停的转,就是睡不着。

医生回复区

赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
微信扫一扫,随时问医生
2019-06-11 08:25:25 我要投诉

      你好,根据你的描述,主要是存在睡眠障碍问题,睡眠障碍包括入睡困难,早醒,多梦,睡眠深度不够,长期的睡眠障碍会引起焦虑,抑郁等精神疾病,所以必须引起足够的重视,可以服用安神补脑液,谷维素,维生素B6,养血安神片来治疗,

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
微信扫一扫,随时问医生
2019-06-11 11:33:46 我要投诉

      您好,看了叙述分析,根据症状考虑失眠易醒,常见经常处于抑郁情绪状态或事事追求完美,有些事放不下就容易出现焦虑、失眠等,可能最近考虑问题过多,心理压力大。建议喝点枸杞菊花茶、银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁等。平时规律作息,不要暴饮暴食,养成良好的生活习惯。可以服用谷维素和加味逍遥丸调理。祝安康!

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
微信扫一扫,随时问医生
2019-06-11 08:06:16 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况是典型的睡眠质量不好,晚上睡眠是深度睡眠减少,大脑得不到充分的休息,还处于一种紧张和活动的状态
      指导意见:
      很多的时候这种睡眠质量不良,都会由于自身的情绪原因所引起,要学会放松自己的情绪,多做运动,多想一些开心的事,这样才能让自己放松下来。
      以上是对“晚上睡觉,睡不着失眠头晕脑胀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-11 08:09 ask91244908dw 追问

医生可以吃什么药解决吗

2019-06-11 08:11医生回答:

但是我放松是是把这里没有办法帮你开药

2019-06-11 08:13 ask91244908dw 追问

谢谢您了医生

2019-06-11 08:13医生回答:

不用客气,有需要可以到医院开具药物。

2019-06-11 08:16 ask91244908dw 追问

好的医生,谢谢您

2019-06-11 08:17医生回答:

不用客气啦,有需要可以随时咨询。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
头晕恶心是不是脑炎 大人发烧38度头晕无力 用力咳嗽后头晕 为什么胃病引起头晕
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

安神补脑液

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

加味逍遥丸

加味逍遥丸

本品舒肝清热﹐健脾养血。用于两胁胀痛﹐心烦易怒﹐...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由