腰拔草时不小心扭着了
女 | 27岁 2019-06-11 08:25:27
4人回复
来自未知
健康咨询描述： 刚扭着当天一笑腰疼，第二天用红花油揉了感觉舒服多了，这几天腰后面憋闷闷的，腰扭着了中风怎么做好的快？平时要注意什么？
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医生回复区
2019-06-11 08:32:11 我要投诉
你好，从你的描述上看腰部扭伤，这段时间注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物。可以针炙，推拿按摩，理疗烤电等来缓解症状。可以局部热敷，同时口服三七片，外用云南白药喷雾剂治疗。
2019-06-11 08:43
ask852996088y
追问
有时腰半边憋憋的麻目，在家自己可以按摩吗？请问腰中风有什么腰注意的吗？
2019-06-11 08:45医生回答：
你好，在家可以局部热敷，最好是去医院由专业按摩师按摩。这段时间注意休息。
2019-06-11 08:46
ask852996088y
追问
好的，谢谢您的宝贵意见
2019-06-11 08:49医生回答：
不客气，祝你早日康复！
2019-06-11 08:53
ask852996088y
追问
还想问您一下，您说如果不按摩，就自己按摩按摩可以？每天都休息大约多长时间可以好？
2019-06-11 08:58医生回答：
自己按摩恐怕按不到位，效果不好。
2019-06-11 08:33:38 我要投诉
腰部扭伤是腰肌劳损了，需要采取综合治疗措施，需要卧床休息睡平板床，腰部理疗，应用超短波治疗，腰部按摩。自己可以买个烤灯每日烤烤。做背肌锻炼。
2019-06-11 08:45
ask852996088y
追问
请问自己在家可以按摩吗？腰部中风应注意什么吗？现在10天了平时我应该怎么腰部锻炼呢？
2019-06-11 08:55医生回答：
建议买个烤灯烤烤，这个方便并且治疗效果好。平时俯卧位做飞燕动作锻炼背部肌肉。
2019-06-11 08:29:46 我要投诉
病情分析：
根据您的这些情况描述，目前初步考虑是局部外伤后引起肌肉劳损的。
指导意见：
建议到医院外科就诊检查一下，确诊后可以局部理疗，配合针灸缓解疼痛，避免劳累负重。
以上是对“腰拔草时不小心扭着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 中风（别名：脑中风，脑卒中，脑血管意外，脑血管病）
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