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2019-06-11 19:03:06 我要投诉
你好，害怕领导影响了日常生活，你试试用放松方法，平时在家多练习，再用于工作见领导时，比如有呼吸放松法，肌肉放松法，想象放松法，你也可以找心理咨询师进行心理疏导！
2019-06-11 19:01:08 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴帮你解答问题，你最近两个月害怕见到领导，害怕与领导交流，以至于影响到了自己的日常生活，让自己心里很困惑。
指导意见：
你在这里没有说出害怕领导的原因，是因为领导经常批评你吗？还是担心自己的工作没有做好，你这个领导是不是很严厉呀？首先要有自信的态度面对自己的领导，同时也要做好自己的工作，就不用担心你不领导指责，所以还是有一颗好心态，如果你自己做不到调整可以过来做心理咨询。
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