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见不熟悉的人会害怕(如同事,领导)

女 | 36岁 2021-03-14 16:59:17 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 医生好,我今年36岁,近几年来我变得越来越不爱和别人说话,见到不熟悉的人我会心生害怕,不敢主动交往。我不知道自己怎么了,向您咨询一下。打扰了谢谢

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2021-03-14 17:15:27 我要投诉

      目前存在一定的紧张焦虑或者是社交问题。一方面可能与精神心理因素有关,例如压力或者是外界因素的干扰,需要排除某些精神心理疾病,例如社交恐惧障碍。另一方面可能与个性有关,例如内向,敏感,缺乏自信心。需要调整心态,提高自信,严重者需要一定的心理治疗等。

岳海
岳海 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症 帮助网友:3524
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2021-03-14 17:10:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女士。你的这种见到陌生人感觉到害怕。是从小到大一直都有这种状况,还是从某个时候突然之间出现的呀?这种表现呢,通常涉及到一个人内在涉及到关系的焦虑问题。
      指导意见:
      这个问题呢,可以通过心理治疗心理治疗呢,是解决这样涉及到内的焦虑问题的首选方法。当然这种情绪上的表现如果非常明显的话,也可以考虑同时使用点药品。不过呢,还是以心理治疗为主。因为药品无法处理到人际关系这个层面的问题。

2021-03-14 17:50 ask93877085wm 追问

小时候被妈妈经常打骂,爸爸经常不在家,上初中和高中时很自卑,可能和成绩不好也有关,后来考上大学感觉还可以……就是近两年出现很明显的症状是不敢和不太熟悉的同龄人交往。

2021-03-14 17:56医生回答:

是的,当讲到这个问题的时候,你能够回忆起以前曾经成长的经历,那就意味着目前的状况从某个角度来说,确实是和早期的一些经历是有关系,因为啊我们一个人成年以后所表达出来的症状,情感情绪,都是和我们早年那这个阶段所塑造和形成。这也形成了我们一个人的人格特征,性格特点。尤其是表达在在关系的层面上。所以呢,目前你的这种状况呢,比较适合心理治疗,可以考虑一下。

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2021-03-14 17:13:14 我要投诉

      病情分析:
      不知道你这个状态持续有多久,按照你的年龄,现在正应该是属于上班的。不爱说话与环境、性格都有关系的。
      指导意见:
      条件允许的话,寻求心理咨询师的帮助,找到根源,然后对症解决问题。平时多看一些与人交流的书籍,学习沟通技巧,有时间做一些运动宣泄不良情绪。
      以上是对“见不熟悉的人会害怕(如同事,领导)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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