健康咨询描述: 我手淫顶多三年,不频繁四五天一次吧,我认识到手淫的危害后想戒,但我还有救吗,我还戒的了吗?我还能恢复正常人吗?
自慰是正常的生理现象,自慰绝对不是一种罪恶的行为,适度的自慰不会对身体造成任何伤害,自慰本身无害,不要有心理压力,频繁的自慰可能会出现精力不集中、疲乏无力、记忆力下降等,积极培养兴趣爱好,将注意力从自慰转移到健康的日常生活和社会活动中。所以对于性发育期的青少年心理状态不稳定,避免早恋及对性的痴迷,培养广泛的爱好和兴趣,减少不良的性刺激来控制自慰意念,使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中,注意生活调节,避免穿着紧身衣裤,按时睡眠。养成良好的卫生习惯,经常清洗并保持外阴清洁,除去包皮内积垢的不良刺激。有助于减少不良刺激诱发的自慰冲动。
那我还晚吗?能完全恢复吗?
不晚,无需克制自已,只要不是太频繁,不会对身心有损害,要科学正确的态度去对待,平时可多看些正能量的书,少接触黄色书籍,以免引起刺激,多运动,交友,转移注意力。
手淫引起的症状一般戒掉手淫就会没事的,手淫对于没有性生活的青年来讲是一种常见现象,一般在一周1-2次左右是不会影响到身体健康的.但如果说存在过频、过度手淫是有可能会影响身体健康的。如引起前列腺炎,阳痿,早泄等。若出现手淫后感到周身乏力、心神恍惚、头重腿酸、心悸、食欲不佳等现象,说明手淫过频、性生活过度,应加以节制。若出现了一些症状可以到医院就诊,对症治疗。克服手淫的习惯,首先要有毅力,能够自我控制。不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动。或到户外散散步、做些轻松的运动。
那我还晚吗?能完全恢复吗?
可以的,没事
病情分析:
根据你上面所描述的情况来看,15岁的男性之前有手淫史,现在已经认识到手淫的害处,想知道该用什么方法来戒掉手淫。
指导意见:
要想戒掉手淫,完全靠自己的意志力,首先要把自己的兴趣爱好转移到别的事事情上面去,其次,要自己制定每周或者每个月逐渐减少手淫次数的方案,并付诸实施。
以上是对“手淫戒了之后会怎样?还戒的了吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那我还晚吗?能完全恢复吗?
还不晚,还可以恢复。
病情分析:
你好,小朋友,长期的手淫不但会影响身心健康,还会影响你的学习,只要意识到了手淫的危害,你年龄还小,现在戒掉还来得及。
指导意见:
你好,建议平时多参加户外活动,体育锻炼,生活作息规律,不要熬夜,这个年纪还是以学习为主。
那我还晚吗?能完全恢复吗?
不晚,只要保证以后不手淫,可以恢复。
病情分析:
手术是一种很不好的坏习惯。但也是未成年人大部分人共有的一种很难改过来的毛病。
指导意见:
有句成语说的好,世上无难事,只怕有心人。你只要下定决心,是完全可以改过来的。你把剩余的时间放在学习上,不要看那些不健康的书籍。你一定会健康正常的成长。
那我还晚吗?能完全恢复吗?
你要相信自己,你完了能改过来的。不晚!
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