号脱发大多数和肾虚也有关系,建议您可以适量的多吃一些豆制品的,注意帮助你补肾,另外这两天喝酒不要吃生冷刺激性食物,也可以使用生姜洗发水来帮助你改善脱发的症状。
没说是晚上还是早上洗头啊
早上晚上洗头都可以。
病情分析:
你好,根据你的介绍,说明你的头发质量不好,容易发油,而且容易脱发和比较脆弱,跟你的体内湿气重,以及缺乏维生素和微量元素有关。
指导意见:
建议你最好在早晨洗头,而且最好尽量不要用热的电吹风吹,平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝点红豆薏米粥和红豆薏米粉有好处。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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