健康咨询描述: 分手以后食欲不振,精神低沉,对什么事情提不起兴趣,经常晚上一个人的时候瞎想!不愿意与人交流,感觉有种脱群的感觉!
你好,分手致心情低落,影响了你的食欲,及日常生活!你要多与朋友交流,多出去锻炼身体!融入到日常生活中去!分手是新的开始,不是恋爱的终结!你会找到新的幸福的!
病情分析:
可能是与女朋友分手,对你的打击很大,内心过得压抑,引起的兴趣减退,与外界沟通交流,减少胡思乱想,有抑郁症的倾向。
指导意见:
如果不放心,建议你到医院心理科检查一下,或者一些量表测试,如有必要,及时接受正规的治疗,在生活中希望你放松心情,尝试着去改变自己,学会从失败中总结经验教训,学会自我成长。空闲时间经常到户外散散步,参加一些体育健身活动,如打打篮球,踢踢足球,跑跑步,听一些欢快的音乐,唱唱歌,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。重新振作起来,去努力寻找属于自己的幸福生活。
病情分析:
你的震动表现考虑可能是出现了抑郁症的倾向,同时也不排除有焦虑症和强迫性思维强迫症的可能,导致你出现这种情况的原因考虑跟你失恋受到重大精神打击和创伤有直接关系。
指导意见:
建议你正确认识和面对现实,客观的分析和对待感情问题,男子汉不要被儿女情长所牵绊和打倒,要具有大丈夫何患无妻的气概,把主要精力和注意力转移到学习和事业拼搏中去,让自己变得更加优秀和强大,最后让和你分手的那个女孩子后悔去吧。
以上是对“食欲不振,精神低沉,对什么事情提不起兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线