19岁脂肪肝倾向怎么办

      脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，多见于肥胖病人，也有少部分病人由于酗酒，营养不良等其他因素而导致的脂肪肝。这种情况估计是由于肥胖或者是酗酒的原因吧，如果是这样的话，你就要控制体重，减少饮酒或者戒酒，低热量低脂肪饮食，多吃青菜水果和富含纤维的食物，增加运动量。

      你好，根据你的描述，有脂肪肝的倾向，首先要需要减轻体重，减轻体重，多吃蔬菜属于果，适当的运动可以起到很好的作用。
      第一，要控制饮食，不喝酒，少吃糖，少吃淀粉，少吃油炸食品，少吃肥肉，少吃油类。
      第二，增加活动量，控制体重，把已经形成的脂肪消耗掉。

      你好：脂肪肝常见病因是酗酒、快速减肥、营养不良、糖尿病、某些药物等。建议：调整饮食结构，饮食要高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。餐后加强运动。
      以上是对“19岁脂肪肝倾向怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      男性患者，18岁，脂肪肝多种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多引起。
      指导意见：
      这种情况建议平时多喝水，宜食新鲜蔬菜和水果，适量运动，戒烟酒，低脂饮食，控制体重，定期复查。

      病情分析：
      阑尾炎手术后检查发现有脂肪肝。主要与平时的生活及饮食方式不健康有关。还需要排除是否有病毒性肝炎。
      指导意见：
      建议让专科医生根据自身症状，体征选择做肝功能，病毒性肝炎抗体等相关检查。明确诊断，对症处理，平时饮食要以清淡为主，少吃油腻煎炸食物，积极参与体育锻炼，保持健康体重。

      病情分析：
      晕你的描述，一个星期以前阑尾炎切除手术，检查后有脂肪肝这种情况我建议你阑尾恢复好了以后坚持锻炼身体，减肥，脂肪肝，慢慢就会好的
      指导意见：
      这种情况建议你一定要注意饮食，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，以清淡饮食为主，尽量不要吃辛辣刺激，过于油腻的食物，保持大便通畅，坚持锻炼身体，体重减下来以后，脂肪肝就会好。