肾虚，以前经常手淫，5年左右
健康咨询描述： 医生，您好！以前手淫，现在完全戒掉了。但是现在感觉手脚发烫，有时候会盗汗，熬夜的话会大便会变稀，小便泡沫多，应该有慢性肾炎，肾脏一块适中不怎么舒服，有虚火，另外舌苔稍微有点多，早泄，有时候一周遗精三次，现在大约一周一次，身体比较瘦，睡眠不怎么好，可以开一些中药方子嘛，调理一下吗？万分感谢。
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医生回复区
您好，您的这种情况是由于长期手淫，耗损肾精肾阳而引起的肾阴阳两虚，既有肾阴虚所致的手足心热，盗汗，睡眠欠佳等症状，又有肾阳虚引起的早泄，舌苔厚，易大便稀，小便泡沫多等症状，建议可以吃点阴阳双补的五子衍宗丸调理一下，您才22岁，这么年轻，关键还是要做好生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动增强体质，坚持戒掉手淫或减少次数，少饮酒，不要吃辛辣刺激及寒凉食物。
药的话，吃多久见效呢，现在在锻炼
一般来说，吃药二周左右既可见效果，再巩固一至二周左右，并做好生活调节
医生，那建议吃那种药呢
可以吃点阴阳双补的五子衍宗丸
好的，谢谢
不用客气，祝您健康快乐！
肾虚会造成你精力不集中，然后腰膝酸软，甚至包括影响失眠等等好多的原因，所以我们中医治疗，肯定也是从这种补肾、补气血方面入手，如果你想要从治疗的话，可以搓揉涌泉，还有摩腹，然后包括擦肾腧，按揉背腧穴，这都可以都可以调整不适。
病情分析：
有可能是不良生活习惯刺激，导致出现的机体的抵抗力不足出现消瘦睡眠不好。
指导意见：
戒除不良生活习惯这是治疗的根本的，配合使用金锁固精丸和肾俞穴等穴位的按摩艾灸调理。
以上是对“肾虚，以前经常手淫，5年左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以用中药调理嘛
可以中药调理的，需要使用我说的药物进行治疗，一般可以好转的。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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