健康咨询描述: 晚上睡觉天天做梦,并且做的梦醒来都有记忆,每次都是表铃打断做梦而醒,很困起不来床,
病情分析:
失眠分为很多种,其中,睡眠明显减少,入睡困难多梦都属于失眠的一种,多梦有很多种原因
指导意见:
你这种情况有可能是因为精神压力大,紧张等原因导致的多梦,考虑可能是神经衰弱症,建议你吃谷维素和维生素B1改善
病情分析:
做梦或说梦话是睡眠的正常状态,如果不影响到白天的状态,可以不用过分关注。你描述的状况白天状态受到影响,需要进行干预调整。
指导意见:
注意睡前尽量少做剧烈运动,进行一些放松训练,缓解情绪,不能喝兴奋性饮料和酒等,一般依靠自我努力能得以调整,如果状态影响到日常功能,建议到正规医院的精神科咨询诊治。
病情分析:
上述情况是多梦的,引起的原因很多,有可能和精神紧张,压力大有关系
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,药物方面可以给予谷维素片,养血安神片,健脑丸进行治疗此种疾病的
以上是对“天天睡觉做梦第二天很困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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