你好,你描述的这种方法有很多原因,比如脑缺血,颈椎疾病,低血压,低血糖,生活不规律,视力疾病等等,那么建议您保持生活规律,劳逸结合适当运动,合理搭配饮食,如果经常发生,建议到医院全面体检一下。
你好!根据你说的症状感觉一睡醒开始就头昏昏沉沉的感觉大脑不清醒一样视物模糊记忆力下降,年轻人发生这种情况有可能是属于一种神经衰弱症导致的,改善这种情况首先应当注意保健,避免长时间玩手机,用脑过度,熬夜等等影响健康的情况,每天适当做一些体育活动增强体质,症状明显也建议到医院查一查,根据检查结果考虑怎么治疗。
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