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从上了初中开始就不停发胖

女 | 17岁 2019-06-28 22:25:09 5人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 现在身高只有155,体重已经有400多斤,本人脚比较瘦小小34码,现在只要一走路,脚后跟,脚掌和脚踝就很疼,感觉脚快被压坏了,我该怎么办呢,我应该忍着疼继续跑步减肥吗

医生回复区

付晓荣
付晓荣 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松。 帮助网友:1459
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2019-06-28 22:50:51

      你的情况应该属于肥胖症了,建议就诊于省一级的三甲医院的内分泌科,在专业医师的指导下减肥,现在许多大医院都会有减肥夏令营什么的,可以去参加!

张晓莉
张晓莉 太原西山医院   主管护师 擅长: 支气管炎、肺炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺结 帮助网友:142
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2019-06-28 22:31:07 我要投诉

      病情分析:
      姑娘,你这属于肥胖症。
      当我们走路的时候,身体所有的重量都是用腿来承载的,依次作用到膝盖、脚踝、脚底、地面。所以由于你的身体重量超过了脚丫子的承受范围,会严重挤压脚踝关节之间的韧带,导致摩擦加大,所以你才会疼痛。
      指导意见:
      你这种情况就建议日常的行走就不要用脚了,应该坐轮椅上,以减轻腿部压力。
      另外,你应该寻求正确的医疗救助,过于肥胖也会导致内脏的压迫,不利于健康。请到正规的三甲医院就医,控制饮食,科学减肥。
      祝你早日成功瘦下来。

2019-06-28 22:34 ask814168845w 追问

啊医生,要坐轮椅,很严重吗,不坐行不行呀

2019-06-28 22:44医生回答:

行,合理饮食,加强运动,减肥

徐晔
徐晔 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 混合痔,肛周脓肿,高位复杂性肛瘘 帮助网友:5888
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2019-06-28 22:31:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这体重确实超标的很,400斤而脚又小,走路一定会有腿脚酸痛。
      指导意见:
      你好,即便是超重的体重,也要继续活动,只有运动才会消耗脂肪,促进代谢的。要减少高热量高糖油炸油腻食品,以蔬菜水果粗纤维食物为主。必须长期坚持。
      以上是对“从上了初中开始就不停发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-28 22:38 ask814168845w 追问

可是我好害怕会把脚给压坏呀

2019-06-29 12:21医生回答:

做什么都要慢慢适应,逐渐增加。

邵丽
邵丽 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病等疾病护理 帮助网友:10520
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2019-06-28 22:33:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你的描述,你是说你现在体重有400多斤是吗?如果是这种情况,建议你最好是去医院进行系统的检查。
      指导意见:
      以明确你是否存在身体健康方面的问题,以便于尽早的对症治疗和处理,平时要注意合理的进行饮食,保证营养均衡,适当的忌高脂高蛋白及过油腻食物的摄入,并根据你的实际情况进行运动,是可以达到一定的减肥效果的。

辛兰芝
辛兰芝 阳谷县人民医院   副主任护师 擅长: 普外科常见病,多发病的护理。如:腹泻、胃肠炎、食欲 帮助网友:882称赞:3
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2019-06-28 23:34:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的肥胖应该是肥胖病。你什么时候开始胖的?有没有什么诱因?你减肥多长时间了?
      指导意见:
      效果怎样,建议:如果能坚持,最好坚持,热量不能排出来,脂肪不会消耗掉,无论干什么事,坚持,毅力是最重要的。另外,吃饭时多吃蔬菜,多喝水,主食多吃粗粮热量低,含粗纤维多,刺激肠蠕动,利于排便,对减肥有利。另外,可以去医院检查激素水平,查明原因,祝减肥成功

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