有问必答网心理健康科抑郁 → 想知道我这个会得抑郁症吗

想知道我这个会得抑郁症吗

女 | 18岁 2019-07-01 04:30:48 2人回复 来自

健康咨询描述: 家里出了点事,之后失眠现象很严重,甚至彻夜不睡,只有身体扛不住了才睡得着,并且脑子里全是那些事情,止不住的流泪,晚上尤其严重,这种失眠对精神有影响吗,算抑郁吗

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刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-07-01 04:34:07 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述属于心理问题,不是抑郁症,是生活中重大事件~家中出事导致的情绪低落,胡思乱想,失眠。
      指导意见:
      调整心态,自我调节减压控制情绪,告诉自己,一切都会过去的,都会好起来的。平时多想开心的事儿,睡前热水泡脚,平躺反复深呼吸平复情绪。必要时可以吃点谷维素和维生素B1进行调节。
      

rj1356
rj1356 二级心理咨询师 擅长: 夫妻关系,亲子关系,人际关系,生长期困扰。 帮助网友:2212
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2019-07-01 16:07:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的留言和描述,了解到你现在的睡眠情况和心理状况,短时间的失眠,对身体不会造成影响,但是如果长时间的失眠会对身体造成一定的影响
      指导意见:
      还有,根据你的描述,你应该不是抑郁症,典型的抑郁症的表现是,情感低落,思维迟缓,意志行为减退,任何事情都不感兴趣,并且还有晨重晚轻的表现,恰恰相反,你是晚上感觉严重,所以说不是抑郁,应该还是与家里出事方面有关系
      

疾病百科| 抑郁症

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