健康咨询描述: 指甲的月牙在逐渐变小,小拇指和无名指,已经没有月牙,以前得过焦虑症,气血不足,脾气不好,可我已经治疗了,为什么还是这样
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,指甲月牙逐渐变小可能和熬夜劳累,精神情绪因素,维生素和微量元素缺乏,胃肠道功能紊乱等有关
指导意见:
建议平时需要注意休息,注意保暖,多喝水,多吃蔬菜水果,适量补充营养食物以及维生素,要劳逸结合按时作息,保持心情舒畅和乐观心态,每天坚持进行体育运动,增强身体抵抗力。
病情分析:
指甲月牙是越变越小主要是气血不足,焦虑,卓新这些方面,所担心节律所造成的一些身体虚亏表现,自己也在调理,但是急于成效不是特别明显,所以感觉到非常的心急。
指导意见:
月牙变少是人体精气的一个代表,它也是一个健康圈,反映的是一个身体素质,那么在越要减少消失,对于经济不足进行补充的话,是蛋白质,奶类,豆类,鱼类,黑色性食物这些,同时要保证早睡早起调整心态。
可是我把焦虑症,气血不足大概治好了,前一段时间还稍微能看到,现在没有了,难道是营养不良吗
就是身体机能退化的一种表现,需要慢慢的调理,切记不能心慌气躁。
病情分析:
你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为简单,20岁男孩指甲的月牙在逐渐变小,小拇指和无名指已经无月牙,以前有焦虑症,气血不足脾气不好,
指导意见:
不知是真的月牙在变小和消失,还是你疑虑重重思虑过度,焦虑症需要医生诊断检查确诊,遵医嘱规范治疗,气血不足可以中医药调理身体,达到身体健康素质要求
以上是对“指甲的月牙在逐渐变小,小拇指和无名指,已经没有月牙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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