感觉想拉粑粑但是又拉不出来

      对于你的这种症状考虑引起的便秘与你肠道疾病或者是心理因素环境饮食，都有一定的关系。首先建议你平时饮食要吃温热易消化的食物，多喝温的白开水，促进身体循环代谢，不要吃油腻辛辣的食物，有便意时要及时排便。

      您的这种情况建议您通过饮食调理一下，看看是否能够有所改善病情症状，平时要多吃一些新鲜蔬菜水果，清淡饮食，不要吃生冷硬的食物，如果不能有效的改变症状，需要去医院做详细的检查，确诊一下病因。

      病情分析：
      这种情况常见于肠炎的可能性较大，多喝水，避免腹部着凉，保持大便通畅，多观察病情变化。
      指导意见：
      可以服用益生菌等调理，规律生活饮食，如果不能缓解及时到医院就诊治疗，积极配合医生治疗。
      以上是对“感觉想拉粑粑但是又拉不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果出现肠道疾病，胃肠功能紊乱，脾胃不和，都会引起便秘症状。
      指导意见：
      你可以服用一些调理肠胃的药物观察看看，平时要多吃粗纤维的食物，便秘严重可以用润滑剂来润滑的。