不太清楚自己是否抑郁

      病情分析：
      抑郁症的病程标准是症状持续超过15天。症状标准是有兴趣减退，容易疲劳，情绪低落，注意力不集中，记忆力下降，失眠或者嗜睡，烦躁，胡思乱想，自我评价低等。
      指导意见：
      建议先去医院排除一下器质性的疾病，没有器质性的疾病就有很大可能是抑郁症了，需要到心理科就诊。让医生根据你的病情来制定治疗方案。

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，你现在可能有些抑郁情绪。和你的状态和压力有一定的关系。缺乏明确的人生目标和方向，不知怎么办才好。
      指导意见：
      建议你摆正自己的心态，以积极乐观的态度对待生活，不要太颓废。给自己定个目标和计划，有序的进行。平时要调整好自己的睡眠，多和朋友家人聊天，减轻压力，多参加一些户外运动，改变自己的状态。

      病情分析：
      根据你的描述属于心理问题~有抑郁倾向，其实每个人都会有迷茫的时候，但要尽快调整自己。你是长期没有走出困惑。
      指导意见：
      放松心情，自我调节减压控制情绪，注意休息，不要自卑不自信，平时多做户外运动，多想些开心的事儿。去正规医院心理科测试诊断治疗，同时辅助心理治疗效果较好。
      以上是对“不太清楚自己是否抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁症的话是滴落情绪持续在两周以上，而且对任何事情都打不起精神，不愿与之沟通交流，没有目标感，就任何事，早上起不了床外晚上也特别的兴奋，而且严重的有自杀的倾向。
      指导意见：
      你目前的情况要是持续持续在两周以上的话，就要考虑是异物的可能性。那么在评估鉴定以后使用药物控制以后，他们要进行心理的治疗，平时要多做户外运动，多与人沟通交流。

      病情分析：
      你好，是每个人都会遇到你这样的情况的，人的情绪跟大自然的天气一样，有晴天丽日，也会有风霜雨雪，这才是完整的，偶尔的有抑郁情绪也是很正常的
      指导意见：
      建议，坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，临睡前做做全身肌肉的放松练习，把注意力放在自己的呼吸上，不去关注想法，慢慢的会有改善的

      病情分析：
      你好！是的，很多人都会有迷茫时期，几乎是所有人，只是有些愿意敞开自己让别人知道自己的真实情况，有些人愿意自己默默地承受而已。
      指导意见：
      是的，像你说的有的时候心情很好，有的时候会没有目标，丧，悲观而迷茫，古人曾说：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。