健康咨询描述: 我不确定是不是有抑郁症还是其他的症状,但是每次开电动车的时候脑袋空的厉害,只能靠手机缓解,心胸闷压抑,感觉大脑很乱,感觉不到自己和世界的存在性与自己是否真的是自己
引起上述症状的原因很多,一方面与精神与心灵有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差,平时缺乏运动,或者晚间睡眠不足。需要排除某些精神心理疾病。严重者建议及时就诊,做全面的精神检查,以明确诊断,并给予相应治疗。
医生是否有什么可以不用药暂时缓解精神恍惚的方法
建议保持平常心态,多参与户外活动,增强体质,养成良好的睡眠习惯。
病情分析:
患者有抑郁的症状,这种神经有损伤,所以不要长时间的玩手机和电脑,更不要经常待在屋子里,也要多出去走走,运动员多锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,不和朋友交流交流,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
指导意见:
建议患者及时到当地的三甲医院心理科就医,平时要多做运动,锻炼锻炼身体,不要思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线