病情分析:
一个人引起失眠多么的原因很多,真正有器质性的疾病引起的很少很少,大部分都是因为情绪的困扰造成的一些问题
指导意见:
发生这样的问题的时候,应该积极的去面对和周围的朋友家人分享你遇到的困难,这也是一种基本的心理疏导的心理疏导的形式,慢慢的就会好起来
病情分析:
您好,根据您的情况,遇到不顺心的事就想哭,手抖,半夜睡觉有惊醒的状态,睡不好,属于抑郁焦虑的表现。
指导意见:
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下具有滋阴养血安神缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活动舒畅心情.
病情分析:
您好。你所说的遇到不顺心的事情就想哭手发抖。半夜睡觉有清醒的状态。你有一些抑郁和焦虑的症状。手发抖,睡眠障碍都是情绪所引起的。
指导意见:
希望你保持平和的心情,放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。一切顺其自然。学会珍惜自己,爱自己。适当的释放自己不满的情绪和压力,说想说的话,做想做的事儿。调整好自己的心态,身体上的症状也会有所减轻的。
以上是对“遇到不顺心的事就想哭,手抖,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述遇到不顺心的事就想哭,手抖。从去年开始,半夜睡觉有惊醒的状态。看老感觉睡不够,神经紧绷,有事就心急。
指导意见:
考虑是精神压力大,紧张焦虑引起的。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠,多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。找中医中药调理治疗,或是找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。
病情分析:
从去年开始半夜经常有被惊醒,睡不着的时候神经紧绷,心里很急,会出现手抖,这种情况通常是焦虑症的躯体化反应。焦虑症以焦虑情绪为主,常会表现胸闷,心悸,手抖等躯体反应。
指导意见:
建议你到医院精神心理科检查治疗,医生会让你做专业的心理量表,并做相关生理检查。很可能需要吃些抗焦虑药,并接受心理疏导。注意饮食清淡,不吃辛辣刺激食品,坚持锻炼身体。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线