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你好，这个和饮食不当有关，考虑是方便面佐料引起的不适。如果反胃厉害，可以吃点胃复安和奥美拉唑帮助缓解一下，其它药物暂时可以不吃。平时方便面等食物尽量少吃或者不吃。
佐料也会不适？ 和空调吹冷有木有关系
有关系，佐料里有味精的添加剂，也可以引起胃肠不适。
周五的时候点了个外卖的粉，里边有个蟑螂BB，我觉得问题不大，所以继续吃粉，怕不怕
这个肯定有影响，外卖很多都不干净，经常吃肠胃会有影响
病情分析：
继续观察看一下，如果还是不舒服，可以吃一点药来调理一下，慢慢就会好的不要紧。
指导意见：
可以吃一点吗丁啉，这几天注意清淡饮食，辛辣油腻刺激的食物，不要吃，肚子，不要受凉了。
病情分析：
你好，对于有些不耐受生冷食物的患者来说，还是不建议吃半生不熟的食物。
指导意见：
所以您的菜一定是要煮熟的，而且夏季的菜要洗干净，否则会有急性的细菌性的肠道疾病，可以去医院换一个大便检查一下。
以上是对“今晚煮了个生菜煮方便面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
请问你现在有没有别的症状，有没有恶心，呕吐，有没有烧心，反酸，有没有拉肚子，肚子痛，
指导意见：
多喝点热水，用暖水袋热敷一下，注意饮食，少吃生冷，辛辣，油腻食物！如无好转，建议去医院就诊，以明确诊断
就是反胃，没拉肚子，没呕吐，是不是因为空调吹冷了？还是方便面佐料也会？…我周五点外卖，有只蟑螂BB，我觉得不要紧，就继续吃了，怕不怕
空调受凉了，方便面佐料油腻都有可能引起腹部不适
周五吃了个有蟑螂BB的外卖粉，怕不怕
多喝点热水，如果有事，这几天应该有反应了，应该问题不大
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