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嗜睡但是睡不安稳,做梦,脾气暴躁,易怒,

女 | 29岁 2019-07-17 12:56:59 5人回复 来自商丘市

健康咨询描述: 有一个月了,嗜睡,一天都能睡18小时,但是睡得不安稳,做梦,脾气暴躁,容易发怒,

医生回复区

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-07-17 13:04:45 我要投诉

      病情分析:
      患者有抑郁的倾向,失眠和嗜睡都是因为大脑没有得到充分的休息。建议你及时到当地的三甲医院心理科就医,平时要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,不要总待在屋子里,要活在当下为所当为建立积极阳光正向乐观的思维模式,凡事要多往好处想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
      指导意见:
      建议你及时到当地的三甲医院心理科就医,平时要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,不要总待在屋子里,要活在当下为所当为建立积极阳光正向乐观的思维模式,凡事要多往好处想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-07-17 13:05:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,有一个月嗜睡,做梦,脾气暴躁,容易发怒,这是有些焦虑情绪了,月经周期和量正常吗?一个月之前有什么特别的事情发生吗?可能是那件事情影响的
      指导意见:
      建议,如果可以排除怀孕,可以通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,听听舒缓的音乐改善一下,必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治

杨颖
杨颖 二级心理咨询师 擅长: 失眠、焦虑、抑郁、强迫、婚恋等心理咨询,情绪管理、 帮助网友:534
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2019-07-17 13:12:23 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,你一个月来嗜睡都达到18个小时,却睡不安稳,做梦,脾气暴躁易怒,看来你这是非正常状态。
      指导意见:
      请问,一个月前发生了什么事吗?一个月来的平时有不嗜睡的时候吗?那是什么情况呢?你去综合医院相关科室进行医学检查,看看是否是身体上的生理原因,若排除了身体上的器质性病变,可以考虑心理因素。若是心理因素,请尽快去专科医院的精神科诊断并谨遵医嘱进行治疗。
      以上是对“嗜睡但是睡不安稳,做梦,脾气暴躁,易怒,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-07-17 13:13:43 我要投诉

      病情分析:
      睡眠是一种特殊的生理现象,你睡得少会困,你睡得多也会困,其实你的睡眠更多的是受情绪的影响是比较大的。
      指导意见:
      脾气比较暴躁,性格比较压抑,而且影响到睡眠和生活。这种表现属于情绪低落的表现。心理学上是抑郁的一种表现。是需要积极的做好心理治疗的。

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2019-07-17 13:14:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,女士,你如此嗜睡应该是有什么想要逃避不想面对的烦心事吧,比如情感问题或者工作压力。从你的描述来看很像这样。
      指导意见:
      建议你找到问题的根源,看看你想逃避或者不想面对的到底是什么,是否真的是这样,能否具体解决或者换个角度重新解读。与人聊聊。

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