情绪低落，有轻微厌食没胃口，
健康咨询描述： 最近这段时间情绪特别低落，家里也发生了一些巨变，有很大原因是因为我导致我爸爸很难受，我非常自责内疚。现在的饭量减少了很多没什么胃口。一直都失眠，差不多都得凌晨两三点才睡得着。我想知道我现在是什么心理状态。
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医生回复区
病情分析：
你有抑郁症倾向并伴有睡眠障碍，建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，平时多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
指导意见：
建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，平时多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
请问还会有其他什么症状吗？我应该怎么做？
你应该多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，不要总待在屋子里，凡事要多往好处想，要建立积极阳光正向乐观的思维模式，晚上不要熬夜，养成良好的生活习惯。
病情分析：
根据你描述的情况，考虑是抑郁症，建议你要尽快到医院心理科接受系统的药物治疗和心理咨询，同时要主动调整心理状态，不管因为你导致了什么后果，如果事情可以弥补尽力去弥补，如果不能，再后悔难受也于事无补，不如吸取教训。
指导意见：
根据你描述的情况，考虑是抑郁症，建议你要尽快到医院心理科接受系统的药物治疗和心理咨询，同时要主动调整心理状态，不管因为你导致了什么后果，如果事情可以弥补尽力去弥补，如果不能，再后悔难受也于事无补，不如吸取教训。
病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。在你的生活中，可能发生了由于自己的一些失误，导致了你父亲难受，而同时你也因为此事而产生了自责，由此可见，你是一个非常有孝心的孩子。
指导意见：
针对你描述的情况，如果这件事情成为你心里面的一个结，始终影响你的生活，建议你可以找心理咨询师做个倾诉。
以上是对“情绪低落，有轻微厌食没胃口，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，考虑是自己由于家里面发生巨大变化，给自己精神压力太大导致抑郁症倾向的可能，
指导意见：
建议到最近医院心理科进一步进行检查确诊，平时遇到事情应该好家人多进行沟通交流，多户外参加集体活动，学会自我调节自己心态放松自己确诊后配合专家的指导和治疗。
病情分析：
您好！据您所述的情况家庭环境中有重大事件影响同时由于情绪的波动影响到食欲，如果不能通过自我的减压来控制情绪和时食欲转好，是不排除有有经常的情绪低落和糟糕极致的想法神经症存在的。
指导意见：
首先需要神经内科看一下是否有植物神经紊乱，而服用镇静和安神类的药物调节睡眠。如果不能自控的出现情绪低落，甚至有轻声的念头是需要会诊精神治疗科进行系统检查，包括脑电图和系列量表的测评，明确诊断有神经症，并且程度较严重时联合用药。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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