做梦，惊醒，经常性同一种噩梦。是心理疾病吗
女 | 20岁 2019-07-23 03:38:22
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来自未知
健康咨询描述： 从去年12月开始第一次梦见母亲去世，然后浑身是汗惊醒，后来经常做母亲去世的噩梦，时间在经期前后，差不多每一个月都会做一次这种噩梦。我很爱我的妈妈，她也很爱我。暑期回家到现在我一直跟她一起睡，让我昨晚她跟我弟睡我又做这种噩梦了。这种梦让我很惊恐，很难受。有什么方法可以不再做这种梦？
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2019-07-23 03:49:39 我要投诉
病情分析：
在心理学上对梦的解释是：梦是愿望的达成，这里所说的愿望包括个人的意愿、期待和担心，也就是说你个人的内心期待或者担心的东西通过做梦来实现或者呈现。
指导意见：
你的情况考虑是由于在日常生活中经常担心失去妈妈所以就经常以做梦的形式来呈现这种担心的场景，其实做梦这是很正常的生理现象，恰恰是你已经意识到这一点，所以这种梦境更加提醒你在日常生活中更加珍惜你的母亲、爱你的母亲，这反过来倒是一件好事。
2019-07-23 03:52:38 我要投诉
病情分析：
做梦，到目前为止，没有特别让人信服的解释，只是认为是生活中某种经历的片段在潜意识里的重现。
指导意见：
经常做噩梦，确实会带来非常不愉快的感觉，平时注意心情放松，不去刻意回顾梦的内容，不去看累死的影视片段，做到较好的放松，也可以口服一点谷维素调节。
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