健康咨询描述: 就是我失眠了睡不着我买了七叶神安片,如果我长期吃七叶神安片长期吃并且不忌嘴会怎么样?我是四川人喜欢吃辣这些
七叶神安片有养心安神的作用,是中成药,可以长期服用。最好能忌口,吃辛辣刺激食物容易影响药物效果。晚上可以喝热牛奶,听轻音乐,营造舒缓的睡眠环境,有助于提高睡眠质量。克服过度紧张焦虑烦躁等不良情绪刺激,以放松的顺其自然的心态对待睡眠,反而更有利于入睡。
您好,七叶安神片效果不知道您用了怎么样,您如果现在能入睡,不过还是有噩梦的情况,建议吃上曲唑酮,可以从二十五毫克开始服用,如果没有其他的副作用,可以逐渐加量,饮食不用特殊控制
病情分析:
你经常性的失眠,而且还会做噩梦,考虑是神经衰弱导致的症状,可以服用七叶神安片。
指导意见:
建议你首先要改变生活习惯,不要熬夜,多运动,配合服用谷维素和七叶神安片治疗,任何药物都有一定副作用,不要长期服用。
以上是对“经常性失眠还会做噩梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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