健康咨询描述: 初中三年被校园暴力,亲眼看见亲人死在我面前,我却没救她。现在内心非常自责,觉得自己不该活着,很自卑很害怕
根据描述目前存在一定的情绪问题,例如情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。严重者需要心理治疗及药物治疗。
病情分析:
这种强烈的生活,时间的刺激,对于你的影响和打击,确实是难忘的,有时候会伴随着你的终生的记忆当中
指导意见:
当时我们的年龄还小,有些事情我们也是无能为力的,要重新的面对这件事情,学会放松,学会选择性的遗忘些东西,在美好的生活当中才能够继续
如果长时间这种状态会怎么样?
长时间这样就会出现焦虑的状况,影响你的生活
病情分析:
你遭遇过校园暴力,而且还是有三年的历史,更可怕的是有亲人在你面前断气了,你没有伸手相助。现在自责自罪,充满了恐惧。
指导意见:
这些事情确实给了你太多的负面,也是深深地伤害了年轻的你。然而这都是过去的事了,你再追悔悲伤都是于事无补的。因此你要努力向前看,往前走就是了。
以上是对“丧,头晕,气短,不想动。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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