睡觉多梦，睡醒后浑身疲惫，头晕脑胀。

男 | 41岁 2019-07-24 08:52:13 1人回复来自

健康咨询描述：大夫您好，我睡觉多梦，醒来后浑身疲惫，头晕脑胀，什么事情都不想做，天天觉得困睡不够，易怒爱发脾气，比别人容易出汗，大便糖稀，症状出现很多年了，不记得哪年开始出现的了，曾经看过中医，也没有治好。

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2022-11-02 11:05:20 我要投诉

你好，你的情况属于心脾两虚，身体气血不足的表现，建议你吃点中成药归脾丸和参芪五味子胶囊调理一下，可以健脾益气，养血安神。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血！注意休息，不要劳累，不要熬夜！可以用玫瑰花开水冲泡代茶饮。

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