健康咨询描述: 头部沈重。类似感冒引起那样,有气无力,无精打采,人比瘦,手脚冰凉,不好入睡,容易醒。舌苔上白白的东西,牙齿印,有便秘情况,稀里糊涂,很难用水冲,小肚子有时候,有一点点痛。左腰部有一点点酸痛,对房事不感兴趣,非常快。我十二岁就有现在症状,不过没有搭理它,过一两个月就好了,之后每年都是这样,去年六月至今没有好。去三甲医院做过很多检查,没有什么异常。
你好,你的情况是脾肾阳虚,寒湿的表现。建议吃点中成药金匮肾气丸调理,可以温补阳气。平时多吃点益气补血的食物,比如黄芪当归炖排骨,喝点当归生姜羊肉汤,多用热水泡泡脚,加点艾叶跟生姜,可以温补肾阳!可以拔拔火罐,汗蒸,艾灸,都很不错,可以温经散寒!
十分感谢,祝,您全家幸福安康,身体健康,万事如意,心想事成
不客气的!按照我说的调理一下看看吧!注意休息,多喝水,不要熬夜。
病情分析:
您好,根据您的描述和结合图片来看考虑您这种情况属于体内湿气过重,寒湿所致。
指导意见:
建议您,不熬夜,不吃生冷食物,不饮酒,多户外运动,运动强度以出汗为标准,必要时口服参鹿补虚胶囊。
十分感谢,祝,您和家人安康,万事如意,心想事成
不客气,希望我的回答能对您有所帮助,祝您生活愉快。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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