下楼不小心扭伤了左脚。

      指导意见：
      你好！从照片上看左外踝肿胀明显，扭伤较重，有软组织挫伤，这是踝关节外伤后常见的症状，局部组织肿胀、疼痛，会影响功能、休息，伤后24小时内注意冷敷、制动，就目前情况看，建议去医院拍片检查，排除是否有骨折的可能，如果没有骨折，只休息、观察1周左右可能就好了。

      你好！下楼的时候，不慎扭伤左侧脚踝部。从图片上看，主要是造成了左外踝的扭伤，现在肿胀疼痛。现在需要抬高患肢，千万不要再走路活动。冰水毛巾冷敷疼痛肿胀的部位（可持续冷敷），或者用云南白药气雾剂外喷（最多3次）。如果到明天肿痛仍然明显，建议就医拍片。

      你好，根据你的情况你的踝关节处出现了局部组织的损伤，当时不怎么疼痛，有的时候也不见的没有损伤，现在局部肿了个包，建议你最好去医院检查一下看看局部骨质是否有损伤。你也可以先观察，外喷活血化瘀的药物治疗。
      以上是对“下楼不小心扭伤了左脚。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，崴脚考虑韧带损伤，韧带损伤导致皮下瘀血，肿胀，活动疼痛，韧带损伤需要六周修复。
      指导意见：
      这种情况早期冷敷，抬高患肢消肿，48小时后热敷，轻微的下地活动带护踝保护，严重的石膏外固定六周