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晚上做噩梦了怎么办梦是相反的吗

女 | 19岁 2019-08-06 08:32:41 5人回复 来自宿州市

健康咨询描述: 昨天晚上做了噩梦梦见一个人对我施了诅咒诅咒的内容就是我如果高考考不了第一名我就被诅咒永远也做不了任何事也无法控制我自己情绪我就是个永远控制不了自己情绪的人该咋整感觉好可怕想到这我就感觉会不会到时候真的控制不了自己情绪这个梦啥意思啊我就是特别怕会真的考不了我会心理暗示自己

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-08-06 08:40:15 我要投诉

      日有所思夜有所梦,做梦是正常的生理现象,梦一般发生于睡眠后快动眼时期,梦境可能与个人经历有关或无关,没有什么象征意义,建议养成良好睡眠习惯。

2019-12-20 07:00 匿名追问

医生在吗…我做了一个梦好奇怪就是梦见自己得癌症了特别真实而且化验单上的我看到的话都是我平时组织语言也组织不出来的总感觉有问题越想越觉得害怕都两天了我都感觉像命中注定一样会不会真得胃癌了特别害怕睡觉也睡不好你可做过这样的梦就是梦见的内容很奇怪那些语言就感觉很真实自己平时也总结不出来以前做的梦都记不住这次做的梦单子上写啥我都能记住,这是最可怕的,我走不出去了…总感觉是命中注定的

2019-12-20 07:07医生回答:

梦境内容一般没有什么象征意义,不必要过多的关注。

2019-12-20 07:26 匿名追问

但是怎么会梦见那句话呢要是我平时也想不到化验单有那句话呀什么百分之八十的不完整颗粒为啥当时梦里认为癌细胞就是不完整得颗粒呢平时我也不认识会是啊我就觉得很奇怪但是当时觉得很有道理

2019-12-20 07:42医生回答:

一般没有什么象征意义

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-08-06 08:34:46 我要投诉

      病情分析:
      日有所思有所梦,可能你对某件事情比较担心或者紧张焦虑,就会做与这件事情相关的一些梦想,但其实梦境往往就是我们心里的一个反射
      指导意见:
      你越把它当回事儿,就会引起你的紧张感,平时还是要注意多放松自己的情绪,不要过于的紧张焦虑,多想一些开心的事,多做做运动。

2019-08-06 08:35 匿名追问

那咋整梦不是真的吧不需要在意就行了吧呜呜

2019-08-06 08:35医生回答:

是的放松自己。

2019-12-20 07:00 匿名追问

医生在吗…我做了一个梦好奇怪就是梦见自己得癌症了特别真实而且化验单上的我看到的话都是我平时组织语言也组织不出来的总感觉有问题越想越觉得害怕都两天了我都感觉像命中注定一样会不会真得胃癌了特别害怕睡觉也睡不好你可做过这样的梦就是梦见的内容很奇怪那些语言就感觉很真实自己平时也总结不出来以前做的梦都记不住这次做的梦单子上写啥我都能记住,这是最可怕的,我走不出去了…总感觉是命中注定的

2019-12-20 09:41医生回答:

这种情况主要是由于你焦虑情绪所引起的。

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-08-06 08:38:12 我要投诉

      病情分析:
      你晚上做噩梦,梦到有一个人对你施了魔咒,这个魔咒是让你在高考时考第一名。从这个梦中能够看出来你对于高考的担心。
      指导意见:
      做梦时梦的内容并不是最重要的,梦中的情绪感受很重要,通常反映了现实生活中的情绪。你感觉自己控制不了自己的情绪,容易暗示自己,给自己一些消极的心理暗示。需要在这方面作出调整,给自己积极的心理暗示,相信自己一定能成功。
      以上是对“晚上做噩梦了怎么办梦是相反的吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-06 09:22 匿名追问

我感觉我就有强迫症经常心理强迫自己去做一些无聊的事这个强迫没有了其他强迫又来了也许这个也是造成我担心这个梦的原因该咋整

2019-08-06 09:23医生回答:

你主要是心理压力大才出现的强迫症状,焦虑水平比较高。需要给自己减压。

2019-12-20 07:00 匿名追问

医生在吗…我做了一个梦好奇怪就是梦见自己得癌症了特别真实而且化验单上的我看到的话都是我平时组织语言也组织不出来的总感觉有问题越想越觉得害怕都两天了我都感觉像命中注定一样会不会真得胃癌了特别害怕睡觉也睡不好你可做过这样的梦就是梦见的内容很奇怪那些语言就感觉很真实自己平时也总结不出来以前做的梦都记不住这次做的梦单子上写啥我都能记住,这是最可怕的,我走不出去了…总感觉是命中注定的

2019-12-20 08:49医生回答:

你做的这个梦反应了你在现实中的焦虑不安,你对自己身体健康的担心会在梦中显示出来。如果是肠胃不好的话,需要从饮食睡眠上调整,养成有规律的饮食睡眠习惯,不吃辛辣刺激食品,坚持多运动。

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-08-06 08:42:14 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述你晚上做噩梦。昨晚做了噩梦梦见一个人对你施了诅咒。诅咒的内容就是高考考不了第一名你就被诅咒永远也坐不了任何事。也无法控制自己的情绪。你恐惧焦虑。
      指导意见:
      梦是人在睡眠时仍有一部分脑细胞仍在工作,这是梦的基础。而白天意识不到的潜意识焦虑恐惧紧张都会在梦中折射反映,这是梦的内容。日有所思夜有所梦。不要太迷信了。加强自身能力是最好的途径。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力多和家人老师沟通,取得支持和帮助。祝健康快乐每一天!

2019-12-20 07:00 匿名追问

医生在吗…我做了一个梦好奇怪就是梦见自己得癌症了特别真实而且化验单上的我看到的话都是我平时组织语言也组织不出来的总感觉有问题越想越觉得害怕都两天了我都感觉像命中注定一样会不会真得胃癌了特别害怕睡觉也睡不好你可做过这样的梦就是梦见的内容很奇怪那些语言就感觉很真实自己平时也总结不出来以前做的梦都记不住这次做的梦单子上写啥我都能记住,这是最可怕的,我走不出去了…总感觉是命中注定的

2019-12-20 08:35医生回答:

我觉得是你心里暗示的原因造成的。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力。按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。晚上睡觉可以在枕头底下放把剪刀!

孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2019-08-06 08:43:21 我要投诉

      病情分析:
      做梦是睡眠的一部分,梦境反映了人内心的担忧,需求,欲望,环境刺激,内心的迷茫等方面。做梦过程是人的基本生理心理机能,它反映了意识整合能力下降的情况下,大脑对多样信息加工处理
      指导意见:
      你可以放心,梦只是反映了人的心身状态和环境刺激,并不能预测未来,所以,你担心的情况与做梦没有任何关系,你做的梦只是表明你内心有不小的压力,迷茫。
      平时注意劳逸结合,按时作息,睡眠避免接触刺激性信息,不要熬夜,尽量少接触手机电脑。
      培养一些兴趣爱好,多参加一些课外活动,多出去走走,活动一下身体,劳逸结合,张弛有度始终是重要的。
      多与家人,朋友聊聊,说说自己的郁闷,烦恼,痛苦,他人的理解,体谅,鼓励,支持极为重要。
      多吃点豆类,奶类,鱼类,粗粮类食物。

2019-08-06 09:04 匿名追问

我就有强迫症经常强迫自己去做无聊的事担心无聊的事我感觉就像这个梦正常人都会不去在意像我就会在意我觉得强迫症时间久了认知判断能力就会下降

2019-08-06 09:23医生回答:

紧张忧虑,肯定会影响人的大脑功能。 可以抽时间去当地医院看一下心理门诊,让医生开点药治疗调理一段时间。 多积极的自我暗示,多自我鼓励,自我肯定。

2019-12-20 07:00 匿名追问

医生在吗…我做了一个梦好奇怪就是梦见自己得癌症了特别真实而且化验单上的我看到的话都是我平时组织语言也组织不出来的总感觉有问题越想越觉得害怕都两天了我都感觉像命中注定一样会不会真得胃癌了特别害怕睡觉也睡不好你可做过这样的梦就是梦见的内容很奇怪那些语言就感觉很真实自己平时也总结不出来以前做的梦都记不住这次做的梦单子上写啥我都能记住,这是最可怕的,我走不出去了…总感觉是命中注定的

2019-12-20 07:21医生回答:

主要还是太焦虑了,所以,会梦到一些不好的事情,梦就是反映了人的精神状态,生活状态和睡眠环境,并没有预示意义。你可以放心。

2019-12-20 07:26 匿名追问

但是怎么会梦见那句话呢要是我平时也想不到化验单有那句话呀什么百分之八十的不完整颗粒为啥当时梦里认为癌细胞就是不完整得颗粒呢平时我也不认识会是啊我就觉得很奇怪但是当时觉得很有道理

2019-12-20 07:41医生回答:

这些都是生活学习,积累的知识,在梦中的重演。

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