有问必答网心理健康科 → 感觉自己心理有点不愉快

感觉自己心理有点不愉快

男 | 17岁 2019-08-11 14:19:53 4人回复 来自

健康咨询描述: 上小学四年级时跟父母转到了新城市上重点小学,因为我是找人托关系进去的,所以学习不是很好的我就这样考了进去,但刚去第一天我们数学老师就让我们做试卷看看我们的水平,我因为当时不会做除法所以没交上卷,老师当着全班同学的面用非常严厉的语气对我说‘‘就你没做完,能上就上,不能上就哪来回哪去''我当时刚转到新城市,让他这么一说我当时感觉世界都塌了,我感觉就那以后我从一个受同学欢迎,大胆,活泼乐观的男孩变得不自信,这事以后的两年里动不动就爱哭,和女同学都不敢说话,真的很痛苦,直到现在虽然我不是那么痛苦了但我还是没有办法完全走出来,不爱说话、内向,不知道这是不是什么病?

医生回复区

路杏茹
路杏茹 二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-08-11 14:43:46 我要投诉

      病情分析:
      您好,看到您的描述,刚转学的第1天就受到老师的严厉批评,当众批评让您自尊明显受到伤害,内心一直很痛苦。
      指导意见:
      建议您冷静一下,首先要学会放下过去活在当下。学会欣赏自己,多看自己的优点,多看自己的成功,多给自己一些信心和力量,把注意力放在当下,放到自己该做的事情上,用心专注的学习,用成绩来证明自己的实力。

2019-08-11 17:32 ask91874880h1 追问

知道了,谢谢

2019-08-11 17:54医生回答:

学会相信自己,只要自己的内心充满力量,别人的嘲讽,只会是自己前进的动力。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-08-11 14:44:41 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你变成了一个内向性格的人,自尊心受到了伤害,心理受到了打击,能够理解你的心情。
      指导意见:
      首先建议你要进行自身的调节,对自己要有信心,相信自己的能力,老师说你也是为了你好,要正确理解这件事,慢慢改变自己的性格,主动与同学交流,多参加一些活动,有时间听听音乐,唱唱歌,让自己快乐起来。

2019-08-11 17:33 ask91874880h1 追问

谢谢医生。

2019-08-11 18:08医生回答:

不客气,对自己要有信心,希望你早日摆脱苦恼,天天快乐,开心^_^!

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-08-11 14:45:12 我要投诉

      病情分析:
      这是一种心理阴影,是被伤到了自尊心,是影响你好多年的一句话,严重影响到了你的性格,你的生活,你的心理。
      指导意见:
      这种情况虽然也无法构成什么病,但确实是对你影响很大。当初的你不仅对环境陌生,而且本身在学习基础上也有一些差距,再加上那个老师的言语刺激,强烈地打击了你的自信心自尊心。现在你长大了一些,三观形成的时期,你回头来反思这件事,这就是改变的开端,接下来你可以通过心理咨询来抚平这个伤口。
      以上是对“感觉自己心理有点不愉快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-11 17:25 ask91874880h1 追问

嗯嗯,知道了,谢谢医生

2019-08-11 18:00医生回答:

嗯嗯,每天都可以给自己一些鼓励,让自己坚强一点,少哭泣,多努力,让自己更加理性且勇敢。

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-08-11 15:10:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述。你由开朗活泼自信的男孩,变成一个内向不爱说话的男孩。是由于转学考试受到挫折而导致的。你变得不自信。
      指导意见:
      建议坚持锻炼身体,增强体质,多做户外运动。努力学习。理科性的目标,努力实现,增强自己的自信心。多参加集体活动,多做户外运动,相信你还会变得乐观自信大胆的!

2019-08-11 17:32 ask91874880h1 追问

好的,谢谢医生

2019-08-11 17:42医生回答:

不用客气,祝你早日变得阳光自信起来!

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