健康咨询描述: 脾肾虚,目前在吃药针灸。 以前经常腰疼,做爱后就腰疼。现在吃中药好了。 这几天发现腰右侧有点酸麻,感觉是一根神经,用手锤的话时右边一个区域有点酸,锤的话挺舒服的。 请问是肾虚还是腰肌劳损什么的?该怎么办?
肾虚主要由于先天不足,劳累过度引起,主要表现为腰膝酸软,全身乏力,腰痛,记忆力下降。可以食用具有补肾壮腰,强筋健骨的食品,及时补充各种维生素及优质蛋白,同时加强体育锻炼,增强体质。
病情分析:
这种情况属于腰肌劳损,中医说的肾虚的可能性比较大。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,注意劳逸结合。疼痛最好平卧位硬板床休息,可以热敷理疗按摩,口服药物治疗一段时间。不好转可以做个CT检查一下。也可以看中医
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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