湿气重吗？各种不舒服
健康咨询描述： 湿气很重吗？症状睡眠多梦出虚汗，大便黏不通畅，没力气，没精神，
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考虑是出现了脾虚湿盛，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，清淡饮食为主，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，而如果出现失眠多梦，可以配合使用酸枣仁胶囊，改善症状。
上述症状描述，肝胆湿热。肝经湿热，上扰心神，故多梦，睡眠不佳。湿热下迫大肠故大便黏腻不爽。建议服用的中成药为龙胆泻肝。平时注意饮食清淡。忌生冷油腻辛辣。保持心情舒畅。
病情分析：
您好。您睡眠多梦出虚汗，大便不畅粘马桶没力气没精神。这种情况可以说你有阴虚和脾虚湿成血。
指导意见：
根据您的情况描述。您可能存在阴虚和脾虚，同时体内湿气偏重。所以建议您服用参苓白术颗粒和知柏地黄丸。平时均衡饮食，规律生活，按时吃饭，积极运动，这样有助于身体健康，有助于减少体内的湿气产生，如果您有时间去医院看中医，喝中药调理，那会更好。
以上是对“湿气重吗？各种不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那湿气重主要是脾胃不好引起的吗
您好，中医中说脾的功能，脾主运化。运化营养物质。也运化体内的水湿。当脾的功能变弱时，体内的湿气就会加重。这时候就会出现了，没力气，没精神，大便不好，粘马桶，这也从您的舌像上也可以反映出来，连舌边有齿印，而且舌苔有一点点腻。但您舌质看起来有点红，有点虚红。这就是虚火的现象，是阴虚引起的。。
我口气严重是湿气引起的吗
口气重就是胃内有湿，有火引起的。
所以只要脾功能好了，胃里面才会没火，湿气才会消失吗？最后口气才会没有是吗
是的。当然口气你要排除口腔原因，譬如牙龈炎譬如牙结石等情况。
我明白了，但是不是口腔原因，我自己知道肯定是身体里面的原因，舌苔什么的，特别腻乎，嘴巴不舒服
嗯嗯，适当调理一下，祝您身体更健康。
喝中药要调理多久啊
一般需要1-2个月。
病情分析：
你好，根据你的描述及舌象照片所示，你的这种状况西医一般认为具有焦抑情绪。中医考虑可能存在一定的湿热（痰热）扰心。
指导意见：
舌红嫩，有齿痕，苔微腻，大便粘滞不爽，神疲乏力，多梦出汗。可按气虚湿热论治。
确实我情绪不是很淡定，但是我感觉也是脾胃引起的湿热吧
是的，注意合理饮食，均衡营养，不要乱吃，避免辛辣刺激肥甘厚腻生冷寒凉等食物，生活规律，适量运动，不要熬夜。调畅情志，放松心境，避免气恼抑郁。
我想问下，至少我调理过脾胃湿气，口气减轻了，就说明不是那个幽门螺杆菌引起的口气吧
不是一个概念，幽门螺杆菌是西医概念，需要检测明确，与你口气改善不改善没有直接关系。脾虚湿盛是中医概念，中医上的脾胃与西医上的脾胃不是一回事。如果你担心幽门螺杆菌感染，只能去做检测。
明白了，如果中药调理湿气，脾胃，要调理多久才会好加上巩固
不好说，事情有时并非我们想象中的那么绝对。你可以调理半月试试，同时杜绝湿气生成之源。
杜绝湿气生成之缘意思就是注意饮食是吧，上次调理了两个月才有精神了！可能也是上次吃药中都没忌嘴
是的，上面也提到了各种不良的生活方式都需要注意，尤注意要忌口。祝早日康复！
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