健康咨询描述: 生活没规律,对自己也没节制,查下来有脂肪肝,有点担心影响健康,不知道上海长江医院肝病科看不看脂肪肝
你好,脂肪肝患者应注意自己的饮食,每日三餐要合理搭配。补充足够量的蛋白质,戒烟戒酒,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入。适当进行体育锻炼,加强体内脂肪的消耗
你好,轻度脂肪肝不需要特殊治疗,主要是饮食要清淡一点,不要吃太油腻,不要吃重口味食物,平时要锻炼身体,降低体重,每天坚持都锻炼,可以很好地改善脂肪肝情况。另外,不要喝酒。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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