健康咨询描述: 经常腰酸背疼失眠易疲惫,做完爱后全身无力出汗想睡觉,白天没精神一整天没力气
你好,你的这种情况是由于肾阳所致的腰酸背痛,易疲惫,精神不振,无力,做爱后出汗等症状,建议你首先要做好生活调节,按时休息不要熬夜,如有手淫要戒掉,适度节制性生活次数,适当运动增强体质,可以吃点金匮肾气丸调理一下
根据你所描述的临床症状,中医看病是讲究辨证施治的,建议你去正规医院中医科门诊就诊,进行辩证调理,平时要注意生活规律,饮食规律,保证充足的睡眠,性生活有节制。
病情分析:
根据您的叙述,您的情况考虑是身体存在着脾肾虚弱、精气血亏虚的问题导致的症状表现。发病与过度疲劳、熬夜、饮食失衡、手淫等的因素有关系导致的。
指导意见:
可以考虑请有经验的中医大夫看看,选择中药如归脾汤、六味地黄汤加减来调理治疗。注意饮食营养,避免手淫,劳逸结合,避免熬夜。
以上是对“肾虚,不知道是肾阳虚还是肾阴虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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