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因运动量大导致左侧臂部疼痛

男 | 22岁 2019-08-16 20:20:49 3人回复来自驻马店市

健康咨询描述：由于需要参加体能测试近段运动量大左侧臂部疼痛用什么办法尽快好起来

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苏振波哈尔滨市骨伤科医院主任医师擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、帮助网友：53540

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2019-08-16 20:35:28 我要投诉

由于过度劳累导致的局部劳损首先要注意的就是休息，避免过度劳累，适当可以每天进行热敷放松局部肌肉，适当进行局部按摩，也可以配合外敷一些活血止痛的膏药。

张迁邹平市中医院主治医师擅长: 桡骨远端骨折,股骨颈骨折,腰椎骨折,骨质疏松,腰椎帮助网友：16970

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2019-08-16 20:36:38 我要投诉

你目前描述的这种因为过度活动而导致的疼痛症状，首先是应当局部进行制动和休息。另外，可以口服和局部应用一些活血化瘀，消肿止痛的药物对症治疗。在治疗期间一定要避免过多的活动，避免局部受凉。

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李玉福石家庄市第三医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,肩周炎,颈椎病,骨折,软帮助网友：3935

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2019-08-16 20:23:22 我要投诉

      病情分析：
      您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑患者可能是软组织损伤造成的问题
      指导意见：
      建议患者最好还是减少剧烈运动，可以口服非甾体镇痛抗炎药比如塞来昔布和美洛昔康
      以上是对“因运动量大导致左侧臂部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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