咬肌不协调导致脸不均匀。

      最好不要对着空气咀嚼，容易引发颌关节紊乱。可以通过日常生活习惯进行改善，用右侧吃饭，可以配合按摩脸颊穴位有助于咀嚼，如果想要快速改善可以考虑去美容科进行微创改善。

      双侧的，要j不对称啊，一般情况下与进食咀嚼的习惯有关系。现在可以加强右侧的咬肌的训练，你上面描述的方法是可以的。可以咬住坚持10秒放松，休息三秒，再做。

      病情分析：
      只用一侧咀嚼。除了会造成肌肉形状不对称外。还会导致骨骼的变形。也容易出现颞下颌关节紊乱，所以一定要养成双侧咀嚼的习惯。
      指导意见：
      习惯于只用左侧咀嚼。是否是右侧的牙齿有问题？应该到牙科检查一下牙齿。若是牙齿没有问题。只需要改变习惯就行。
      以上是对“咬肌不协调导致脸不均匀。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      人脸不是绝对对称，你的情况有可能是长期的一侧的咀嚼而引起的表现的，导致一侧面部肌肉发育不良，改变偏侧咀嚼的习惯的。
      指导意见：
      要改正这种不良的咀嚼的习惯的，要恢复双侧的交替的咀嚼，时间久了慢慢就好转了，到医院口腔科检查下，如有蛀牙需要积极治疗。