健康咨询描述: 一紧张就一直放屁,大便很困难,几天才一次大便,一吃完饭就想上厕所,剧烈运动也会放屁
指导意见:
大便性状受饮食、药物、精神、胃肠道疾病等因素影响,因此,日常要注意饮食卫生、合理膳食,均衡营养,饮食要规律,注意低脂、低盐食物,少吃油炸及刺激性食物,少喝浓茶咖啡及冷饮,少吃豆制品及花生制品。忌烟忌酒,注意劳逸结合,避免熬夜,保持心情舒畅。建议口服双歧杆菌三联活菌胶囊,一次2粒,一天2次饭后服。健胃消食口服液10ml饭后服tid。
病情分析:
便秘可以通过饮食调理一下,可以多吃新鲜的水果,蔬菜,
指导意见:
如果排便不规律,建议你可以去医院检查一下肠镜看看有没有异常,紧张就排气应该是生理性的,生活中要注意避免辛辣刺激食物
病情分析:
你好一般是肠道有细菌或者肠道菌群失调饮食结构不当肠胃蠕动功能差导致的。
指导意见:
建议你可以吃点益生菌或者乳酸菌素片来治疗,另外可以调整一下饮食结构少吃多餐细嚼慢咽。
以上是对“便秘大便困难,经常有尿意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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