病情分析:
你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育,心理方面如压力过大导致的。
指导意见:
首先,寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决。其次,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。最后,多锻炼身体,提高免疫力。
病情分析:
焦虑症是一种以焦虑状态为主要特征的神经症类型,是对于不固定对象存在的忧虑、提心吊胆和恐惧不安,同时还伴有自主神经功能异常和肌肉紧张以及运动性不安的躯体症状。
正常人在面对压力时也会有焦虑,这是很正常的一种自我保护反应,是提醒对即将发生的事情提前做好准备,不需要过分关注,适当调节就好。但是此处所说的焦虑症与平常的紧张不同,它的程度较严重,是一种过度的紧张、忧虑及恐惧,往往没有一个明确的客观对象或者具体内容,且持续反复加重至少6个月,严重影响日常生活质量。
指导意见:
通常经及时有效的治疗,多数患者在半年内症状可得到明显改善,社会功能也可有较好恢复。尤其是病程短,症状轻,发病前社会适应能力良好以及个性缺陷不明显者,预后更佳。建议就诊精神科,确诊一下。
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