您好,晚上入睡困难是由于心肾不交,阳不入阴所致,早上起床困难,肚子大可能是由于脾虚,运化无力,湿气重引起的,热天晒太阳出汗,运动出汗都可以去湿气,如果配合药物治疗效果会更快些,可以吃点健脾祛湿的参苓白术丸,养心安神交通心肾的复方酸枣仁胶囊调理一下,平时注意生活和情绪调节
病情分析:
根据你以上病情描述,我认为不一定,就是湿气重,我认为是你的植物神经功能紊乱而导致的
指导意见:
我的建议是你一定要养成一个适合自己的休息时间,一定要休息规律,同时,一定要做有氧的体育运动,例如健步走
病情分析:
中医认为,睡眠多与体内的阴阳相关。音频杨幂丈夫调和气血充足,心神安定。入睡困难以及起床困难多属于睡眠不足或者睡眠失调。
指导意见:
如果说你觉得肚子大体重比较属于超重,那么中医认为肥人多痰湿。考虑会是湿气重,而且失血困阻,郁而化热,热扰心神,也可导致入睡困难。
以上是对“晚上入睡困难,早上起床困难。肚子大。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有人说运动出汗去湿比较好。我觉得空调用得多导致湿气重。我想问一下,夏天如果因为热出汗,会排湿气吗?
可能会排湿气,但是实际的行程会,因为脾虚生湿或饮食辛辣肥腻生湿热,中医化湿的方法多是说用利小便。
有什么食物或药物对排湿比较好吗?
食物的话可以吃薏苡仁米粥,茯苓饼。药物就需要具体的辩证。
归脾丸和参苓白术丸可以用吗?
用参苓白术吧
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