健康咨询描述: 不知道怎么了老是想不开还有自残现象 经常一个人在角落发呆不想理任何人
病情分析:
那这个情况是属于一个抑郁的心理,老师建议你呢,去中药房买点加味逍遥丸吃,我看你才14岁,所以你按说明书上这个服用的量就吃一半儿就可以了,然后不开心的时候就出去走走溜达溜达,也可以爬爬山大吼大叫两声宣泄一下自己的情绪。
指导意见:
不开心的时候呢,你就吃个棒棒糖,人吃完棒棒糖之后情绪就会好一些了,也可以去喜马拉雅听书软件听一听,心理放松治疗音乐催眠放松治疗音乐调整一下自己的内心。
病情分析:
可能是性格过于内向,生活中有不顺心的事情影响,内心的一些需求得不到满足,心情过于压抑等原因引起的食欲减退,活动减少,自残,你的表现有抑郁症的倾向。
指导意见:
如果不放心,建议你到医院心理科检查一下或做一些量表测试,根据检查结果对症治疗,在生活中希望你正常的生活作息,注意合理饮食,加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜,如香蕉,水果柚,樱桃,深海鱼等等,有助于缓解抑郁情绪。空闲时间,经常到户外散散步,参加一些体育健身活动,跳跳舞,跑跑步,听一些欢快的音乐,唱唱歌,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,建议你接受心理咨询治疗。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况分析,考虑目前有明显的抑郁的倾向了。
指导意见:
建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人,在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊,在专科医生指导下,可以结合抑郁量表测试,明确诊断的,以便及时的干预治疗,以免影响你的生活和学习,以及带来不良后果的。
以上是对“不想吃饭谁都不想理喜欢一个人在角落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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